Salud En Claro
Información clara, fiable y cercana sobre salud y bienestar.
Últimos artículos

El Albinismo
Albinismo: el color blanco no es lo más relevante La piel pálida y el pelo blanco no son las principales consecuencias de ser una persona albina. oneinchpunch/Shutterstock Lluís Montoliu, Centro Nacional de Biotecnología (CNB – CSIC); Almudena Fernández López, Centro Nacional de Biotecnología (CNB – CSIC) y Gema Garrido Martínez, Centro Nacional de Biotecnología (CNB –…

Trombosis Del Sofá
Trombosis del sofá: qué es, por qué ocurre y cómo prevenirla La trombosis del sofá es un término popular que se usa para describir la formación de coágulos sanguíneos (trombos) asociada a pasar muchas horas sentado o inmóvil, a menudo en casa, frente al televisor, el ordenador o durante maratones de series y videojuegos. Aunque…

Linfedema Y Lipedema
Linfedema y lipedema: en qué se diferencian de la celulitis y cómo pueden ser tratados Beatriz Carpallo Porcar, Universidad San Jorge; Andrés Ráfales Perucha, Universidad San Jorge; Daniel Sanjuán Sánchez, Universidad San Jorge; José Lesmes Poveda López, Universidad San Jorge y Paula Cordova Alegre, Universidad San Jorge Se estima que entre el 80 % y el 98 %…

¿Se Puede Hacer Ejercicio Con Calor En Verano?
¿Se puede hacer ejercicio con calor en verano? Sí, pero no de cualquier manera SOMKID THONGDEE/Shutterstock Alejandro J. Almenar Arasanz, Universidad San Jorge y Marta Diarte Oliva, Universidad San Jorge Cuando llega el verano, las recomendaciones se repiten: evitar las horas centrales del día, buscar la sombra y beber agua. Son consejos sensatos, especialmente durante una…

¿Qué Pescados Son Más Sanos Para Comer?
¿Qué pescados son más sanos para comer? Michaelnero/Shutterstock Antonio Figueras Huerta, Instituto de Investigaciones Marinas (IIM-CSIC) Hace unos años escribí sobre el salmón y sus problemas y la respuesta de la Embajada de Noruega fue tan expedita que mereció un segundo post. No estoy acostumbrado a tanto interés diplomático. Aun así, el tema del pescado –qué…

¿Es Seguro Conservar El Pescado En Envases De Plástico?
¿Es seguro conservar el pescado en envases de plástico? Esto dice un nuevo estudio Rimma Aberten/Shutterstock Ethel Eljarrat, Instituto de Diagnóstico Ambiental y Estudios del Agua (IDAEA – CSIC) y Maria Vittoria Barbieri, Instituto de Diagnóstico Ambiental y Estudios del Agua (IDAEA – CSIC) Cuando compramos un filete de salmón o una merluza fresca en el…
Temas destacados
Nutrición
Consejos prácticos, mitos desmontados y guías claras para mejorar tu alimentación.
¿Necesitas contactar conmigo?
Estoy aquí para ayudarte. Si tienes dudas o sugerencias, puedes escribirme desde la página de contacto.
Salud En Claro
Información clara y fiable sobre salud y bienestar.
© 2026 Salud En Claro. Todos los derechos reservados.


